心をケアするイベントで
みなさまの心と体の健康をサポートします。
お母さんのための夏休み対策講座のご案内
～イライラをキラキラに変える方法～
お母さんのための夏休み対策講座とは
about
子どもたちが楽しみにしている夏休み。
でもお世話をする側のお母さんの中には、疲労やストレスがたまりそうで、心配な方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな「お母さん」として、日々がんばっていらっしゃる女性のために、夏休みに向けて心の準備をするワークショップを開催します。
でもお世話をする側のお母さんの中には、疲労やストレスがたまりそうで、心配な方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな「お母さん」として、日々がんばっていらっしゃる女性のために、夏休みに向けて心の準備をするワークショップを開催します。
この講座の良いところ
子どもとのコミニケーション力アップ
良いところ1
子どももお母さんも気持ちよく過ごすための会話の仕方を学ぶことによって、子どもとのコミニケーション力を高めることができます。
子育ての悩みを共有できる
良いところ2
他の参加するメンバーと一緒に子どもとのコミニケーションを考えることで悩みを共有することができます。
下の例について、ちょっと考えてみましょう
夏休みのある日、お子さんの次のような様子をみて、あなたはどうしますか?
勉強をしない
片付けや手伝いをしない
夜遅くまで起きている
ゲームを長時間している
すごくイラッとしてしまいそう・・・・
そんな時はどうするのか?
このようなお子さんの姿が目について、イラっとすることが多くなりがちな夏休み。お母さんのお小言が増えるとお子さんたちもイラっとして、場合によっては険悪になることも・・・！？
こんな時、どう声かけすれば、お互いに気持ちよく過ごせるのか？
お子さんやご家族とのコミュニケーションの仕方について、ワークや話し合いを通じて、体験的に学んでいただく講座です。
こんな時、どう声かけすれば、お互いに気持ちよく過ごせるのか？
お子さんやご家族とのコミュニケーションの仕方について、ワークや話し合いを通じて、体験的に学んでいただく講座です。
参加型講座で楽しく
講師から一方的に情報をお伝えするだけでなく、メンバー同士で考えたり話したり、アクティブにご参加いただきます。
肌で感じたことの中から、1つでも参考になることをお土産としてお持ち帰りいただけるよう、安心してお話できる場をつくります。
どうぞお気軽にご参加ください。
肌で感じたことの中から、1つでも参考になることをお土産としてお持ち帰りいただけるよう、安心してお話できる場をつくります。
どうぞお気軽にご参加ください。
講座概要
overview
| 講座日時 | 7月13日木曜日 午前10：00～11：30 7月16日日曜日 午前10：00～11：30 |
|---|---|
| 場所 | 湘南こころの保健室Join 平塚市松風町11-20 オーシャンスクエア402 ※平塚駅から徒歩10分、または南口循環バスに乗り松風町バス停下車徒歩1分 ※敷地内駐車場1台完備、ご利用を希望される方はお申し出ください。 |
| 費用 | 2000円（1ドリンク付き） |
| 定員 | 4名 |
| 最小催行人員 | 1名 |
| その他 | お一人につきペットボトル飲料（水かお茶）を1本、ご用意いたします。 |
プロフィール
profile
青木 亜里 (あおき ありす)
湘南こころの保健室Join 代表
・資格
臨床心理士
公認心理師
臨床心理士
公認心理師
・経歴
神奈川県立厚木高校卒業
早稲田大学 文学部心理学専修卒
東海大学大学院臨床心理学系卒
神奈川県公立学校養護教員
神奈川県児童相談所児童心理司
神奈川県・東京都スクールカウンセラー
通信制高校カウンセラー
秦野市児童発達支援事業心理士
新泉こころのクリニック心理職
神奈川県立厚木高校卒業
早稲田大学 文学部心理学専修卒
東海大学大学院臨床心理学系卒
神奈川県公立学校養護教員
神奈川県児童相談所児童心理司
神奈川県・東京都スクールカウンセラー
通信制高校カウンセラー
秦野市児童発達支援事業心理士
新泉こころのクリニック心理職
ご挨拶
「病院に行くほどでは‥」「薬は飲みたくない‥」心と体の不調が気になっても、ガマンしてしまうことはありませんか?
そんな方々のために、通院や投薬の一歩手前で、予防的なケアができる場所を作りたい。そんな思いから「湘南こころの保健室Join」を開設しました。
臨床心理士・公認心理士の専門性を生かして質の高いカウンセリング、メンタルトレーニング、心理検査、各種セラピー、心の健康講座などを提供します。
みなさまが自分の力で心と体の健康を保てるようサポートします。
そんな方々のために、通院や投薬の一歩手前で、予防的なケアができる場所を作りたい。そんな思いから「湘南こころの保健室Join」を開設しました。
臨床心理士・公認心理士の専門性を生かして質の高いカウンセリング、メンタルトレーニング、心理検査、各種セラピー、心の健康講座などを提供します。
みなさまが自分の力で心と体の健康を保てるようサポートします。
Joinのこだわり
particular
1
課題について対等な立場で話し合います
2
お話だけでなく体で感じていることにも注目します
3
何よりも安心できる場の提供を重視します
4
セルフケアを身につけられるように支援します
お申込みとお問い合わせはLINE・メールから承っております
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